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El DR. HUNTER PATCH  ADAMS (Inmortalizado por la película de Robin Williams) puso en práctica la idea que la curación debe ser un intercambio humano amoroso y de amor no una transacción de negocios como es en el presente. El entreno a muchas personas para llevar la risa alegre a los hospitales.

DR. MADAN KATARIA Y SU ESPOSA MADHURI KATARIA,  son los fundadores de la Yoga de la risa, inicio yendo a un parque a las 7:00am y se ponía a reír hasta que se le fueron uniendo varias personas y de ahí se formaron clubs y grupos.  

ALGO QUE EL NOS COMPARTE Y QUE ES MARAVILLOSO ES: NUESTRO CUERPO NO NOTA LA DIFERENCIA ENTRE UNA RISA SIMULADA Y UNA RISA GENUINA.  AMBAS RISAS DAN COMO RESULTADO LA QUÍMICA DE LA FELICIDAD.

Porque se llama Yoga de la Risa: 

 Yoga es un término sánscrito que puede traducirse como “esfuerzo” o “unión”. El concepto tiene dos grandes aplicaciones: por un lado, se trata del conjunto de disciplinas físicas y mentales que se originaron en la India y que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto; por otra parte, el yoga está formado por las prácticas modernas que derivan de la mencionada tradición hindú y que promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.


En la actualidad, el yoga es practicado por quienes intentan alcanzar la integración del 
alma con Dios y por aquellos que buscan desarrollar su conciencia espiritual.
Osho, nos comparte que la Yoga de la Risa es la máxima meditación, porque cuando ríes si estas en el AQUÍ Y AHORA, no puedes reír ni en pasado ni en futuro

Beneficios de la Risa:

  • ANTI-STRESS
  • Liberamos endorfínas
  • Elevamos nuestro sistema inmunológico
  • Buen ejercicio aeróbico
  • Incremente la circulación sanguínea
  • Desarrolla la inteligencia emocional
  • Nos ayuda a desbloquear emociones guardadas
  • Mejora nuestras relaciones humanas
  • Antienvejecimiento

Mary Sendra
mary